*Giao lưu nghệ thuật “Người là niềm tin tất thắng” Tổng kết 5 năm phong trào "Công an nhân dân thực hiện 6 điều Bác Hồ dạy" giai đoạn 2008 - 2013, đã có hơn 200 tập thể được Bộ Công an tặng cờ thi đua xuất sắc; hơn 300 tập thể và hàng ngàn cá nhân được tặng Bằng khen của Bộ Công an, hàng vạn tập thể, cá nhân được khen thưởng… có thể khẳng định, ở đâu và khi nào mỗi đơn vị, mỗi cán bộ, chiến sĩ công an quán triệt, rèn luyện và làm theo 6 điều Bác Hồ dạy thì ở đó, khi đó an ninh trật tự được đảm bảo, công an được nhân dân tin yêu, được cấp ủy, chính quyền tin cậy. Cảnh sát giao thông Hà Nội giúp người khuyết tật qua đường. Ảnh: Phú Khánh Sáng cùng ngày, Hội Nhà báo Việt Nam tổ chức gặp mặt báo chí thông báo về chương trình giao lưu nghệ thuật "Người là niềm tin tất thắng". Đây là hoạt động hướng tới kỷ niệm 65 năm Ngày Bác Hồ ra “Lời kêu gọi thi đua ái quốc” (11/6/1948 - 11/6/2013) và 88 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (21/6/1925 - 21/6/2013). Chương trình được tổ chức với mục đích phát huy truyền thống thi đua yêu nước, lòng tự hào dân tộc, đồng thời, tôn vinh những đóng góp to lớn của báo chí cách mạng Việt Nam qua các thời kỳ vào tiến trình cách mạng của Đảng, của đất nước, của nhân dân. Chương trình sẽ được tổ chức tại Cung Văn hóa Hữu nghị Hà Nội vào lúc 20 giờ ngày 8/6. |
Cần phải có chế độ ăn uống riêng trước khi bước vào detox thực sự để quá trình đạt được hiệu quả. Tuyệt đối tránh xa các loại đồ ăn giàu protein, bánh mỳ trắng, bánh ngọt, đường và các đồ uống có chất kích thích như cafe hay rượu. Bạn chỉ nên ăn những đồ ăn chưa qua chế biến như salad, hoa quả, ăn nhiều rau và uống thật nhiều nước.
Đặc biệt là đồ uống tẩy lọc gan 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Công thức pha chế đồ uống tẩy lọc gan gồm hỗn hợp: 2 thìa xúp đầy (hoặc 1/3 cốc) dầu ôliu, 1/3 hoặc 2/3 cốc nước chanh tươi, 3-5 nhánh tỏi, một mẩu gừng nhỏ, nửa gram ớt đỏ và đổ đầy với nước cam ép. Nếu không có nhiều thời gian tận hưởng sự nghỉ ngơi, thư giãn ở resort thì bạn nên chuẩn bị quá trình này trước ở nhà.
Quá trình detox:
Quá trình detox có nhiều cấp độ với các khóa kéo dài khác nhau. Thông thường đối với những người không có nhiều thời gian, đi du lịch kết hợp detox thường chọn khóa kéo dài 3,5 ngày. Còn nếu bạn có dư dả thời gian và muốn giảm cân cũng như thanh lọc cơ thể thực sự thì nên tham gia khóa 7 ngày sẽ giúp cho quá trình thải độc tố triệt để và hiệu quả hơn nhiều.
Nguồn: www.ktdt.com.vn
Link: http://www.ktdt.com.vn/news/detail/363434/bieu-duong-dien-hinh-tien-tien-thuc-hien-6-dieu-bac-day.aspx
No comments:
Post a Comment